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BMI・体脂肪率・基礎代謝・内臓脂肪…日記10/4

10/4の体組成:

BMI値:18.1
体重:52.4kg
体脂肪率:6.9%(-1.2)
内臓脂肪レベル:1(標準)
基礎代謝:1,318キロ カロリー
筋肉量:46.2kg
骨量:2.6kg
体型:やせ型
体内年齢:17才

なんとか体脂肪率6%台に戻りました、ふぅ~

※BMI値(BMI指数)の計算式は、体重(kg)÷身長(m)²です。

測定に使用した体組成計:

タニタ インナースキャン BC-539-WH(標準モード)

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