田舎風ミネストローネ＠低カロリーでスープダイエット♪
低カロリー＆低価格のミネストローネスープ♪
サイゼリアのお気に入りメニューの一つに『田舎風ミネストローネ』という、トマトスープがあります。このスープ、ミネストローネなので具だくさん☆
ベーコン、白いんげん豆らしき豆^^;、玉ねぎ、そしてトマトの果肉…こんなにいろいろ入って97キロ カロリーと低カロリー♪
タンパク質と野菜もしっかり摂れて、しかもお値段159円（涙）
トマトって、ダイエット向きな食品♪
ベーコンやお豆が入ってこのカロリーってことは、スープに脂肪分がほとんどないんでしょうね。でも、しっかりコクはある☆トマトって油を加えずにコクが出せる、実にダイエット向きな食品なんですね～
そういえば、以前に書いた小エビと完熟トマトのリゾットもトマトスープでしたね←こちらもオススメ☆
田舎風ミネストローネでスープダイエット♪
先日、摂取カロリーの恐怖を味わってからは、ますます田舎風ミネストローネでスープダイエットの日々～♪ 野菜たっぷり☆食べるダイエット！ 岡本先生の さらさらスープ
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●1食わずか48キロ カロリー♪
＠ スープダイエット , ダイエット方法 , 低カロリー・ダイエットメニュー